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胳膊伸不了直疼的厲害

男 | 20歲 2020-01-19 11:35:27 9人回復 來自克拉瑪依市

健康咨詢描述: 我前天去健身房練了一天回來第二天早上開始我胳膊就疼而且我一伸直就更疼不知道我肌肉拉傷了還是怎么了要怎么緩解而且可以繼續(xù)鍛煉還是要休息幾天

醫(yī)生回復區(qū)

袁偉
袁偉 滕州市中醫(yī)醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 骨折,股骨頭壞死,腰椎間盤突出,腰椎壓縮性骨折,腰 幫助網(wǎng)友:8495
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2020-01-19 11:37:34 我要投訴

      根據(jù)你描述的臨床資料信息,初步考慮是由于過度的體育運動鍛煉導致的局部軟組織損傷,也就是你說的肌肉拉傷有可能的,目前狀態(tài)下的不建議繼續(xù)進行鍛煉,是需要休息,可以局部外用非甾體消炎藥來緩解疼痛和腫脹的癥狀,軟組織損傷的修復通常需要2到3周,建議你短期內(nèi)休息,避免繼續(xù)加重損傷。
      

鄭慶祥
鄭慶祥 濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 頸椎病,腰椎間盤突出,股骨頭壞死,強直性脊椎炎,骨 幫助網(wǎng)友:27208
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2020-01-19 11:37:55 我要投訴

      你這種情況應該是肌肉拉傷引起的,要暫停運動,注意休息和保暖,避免劇烈活動,不要提拉重物,禁煙酒,不要揉按患處,可以口服消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀消腫止痛藥物治療,配合外用活血止痛膏治療以增強療效。
      

梁天舒
梁天舒 佳木斯大學附屬口腔醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 尺橈骨骨干雙骨折,腰椎退行性疾病,開放性骨折,股骨 幫助網(wǎng)友:64510
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2020-01-19 11:38:09 我要投訴

      你的情況考慮是肌肉拉傷所致的你可以先做一做微波理療或者是熱敷治療都可以疼痛的一天三次一次三十分鐘連續(xù)兩周近期內(nèi)避免上肢劇烈的運動以及減少活動就可以好的。
      
      以上是對“胳膊伸不了直疼的厲害”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

肖波
肖波 鄒平市中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 各類骨科常見病,骨關節(jié)病的防治。各類骨折的保守及手 幫助網(wǎng)友:5003
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2020-01-19 11:39:30 我要投訴

      從你目前描述的這種情況來看,局部肌肉拉傷的可能性是比較大的,在急性期應進行適當?shù)男菹ⅲ苊膺^度的活動,可以適當?shù)膽靡恍┗钛雇吹乃幬锔纳瓢Y狀。在以后進行鍛煉的時候要循序漸進,避免過度勞累。
      

程斌
程斌 濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 骨折創(chuàng)傷,腰椎間盤突出,股骨頭壞死,斷指再植等 幫助網(wǎng)友:52736稱贊:5
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2020-01-19 11:39:31 我要投訴

      你好,這種情況應該是突然間你到健身房鍛煉,然后肌肉拉傷導致的,你這種情況就是慢慢恢復,做運動力度不要過大,就得慢慢恢復,不用過于緊張,或者再吃點活血化瘀的藥物,在觀察幾天看看
      

王強
王強 聊城市人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 重癥醫(yī)學,休克,老年人支氣管哮喘,醫(yī)用藥物中毒,創(chuàng) 幫助網(wǎng)友:21579
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2020-01-19 11:40:13 我要投訴

      您的這種情況需要去醫(yī)院做個x光片檢查確診一下,然后根據(jù)您的病情癥狀,在醫(yī)生的指導下給予有效的治療,如果您拿過沉的東西的話,也許是由于肌肉拉傷所導致的。
      

孟慶波
孟慶波 朝陽市中醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 骨髓炎,股骨頭壞死,肩周炎,肩周炎,骨折治療等 幫助網(wǎng)友:23445
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2020-01-19 11:40:14 我要投訴

      目前你描述的這種情況,我的分析是由于局部肌肉拉傷引起的,建議你暫時要注意休息,減少活動,患肢不要負重,同時口服活血化瘀,止痛的藥物,也可以局部用三七傷藥氣霧劑噴涂一下,很快就能夠恢復的。
      
      以上是對“胳膊伸不了直疼的厲害”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

張久輝
張久輝 朝陽縣羊山鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院   醫(yī)師 擅長: 泌尿系感染,腸梗阻,膽囊炎,膽石癥,創(chuàng)傷,骨折 幫助網(wǎng)友:9023稱贊:4
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2020-01-19 11:37:56 我要投訴

      病情分析:
      您到健身房去鍛煉以后,第2天出現(xiàn)胳膊疼的癥狀,這有可能是有肌肉拉傷的情況的。
      指導意見:
      你的這種情況與長期不鍛煉也是有關系的。平時要堅持適當?shù)捏w育鍛煉,可以增強自己的抵抗力。
      

王正山
王正山 黑龍江省八五四農(nóng)場醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 四肢骨折手術,手術后的功能鍛煉,肌腱損傷及手術,半 幫助網(wǎng)友:15772稱贊:1
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2020-01-19 11:38:20 我要投訴

      你好,通過你的敘述,你能用手按壓找到準確疼痛位置嗎?有沒有照片指出疼痛位置給我看看,現(xiàn)在考慮就是肌肉韌帶拉傷引起的癥狀,沒有大事的休息休息,口服雙氯芬酸鈉片,云南白藥膠囊,暫時不要鍛煉了,以后循序漸進的鍛煉。
      

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