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這個是抑郁焦慮么嚴(yán)重嗎
女 | 28歲 2020-01-19 11:24:08
2人回復(fù)
來自武漢市
健康咨詢描述： 最近情緒又開始低落，只要上班就會早醒，情緒影響工作生活，工作壓力又影響到了情緒。
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其他類似問題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2020-01-19 11:41:49 我要投訴
從以上情況開始分析，近期情緒低落，上班時候會有早醒，已經(jīng)影響日常生活和工作，個人分析需要考慮可能是抑郁狀態(tài)，建議可以考慮去當(dāng)?shù)蒯t(yī)院精神心理科就診，接受系統(tǒng)心理評估檢查。
2020-01-19 11:27:55 我要投訴
病情分析：
情緒低落，影響了工作，在工作的狀況下更容易情緒低落，這樣形成了惡性循環(huán)，能不能盡興自我減壓和調(diào)整？
指導(dǎo)意見：
工作之后不要談?wù)撆c工作有關(guān)的話題，多做自己喜歡做的事情，充分的放松，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動，如果自己難以調(diào)整，就需要求助專業(yè)的心理幫助
2020-01-19 11:32
匿名追問
醫(yī)生，這個表是顯示抑郁么
2020-01-19 12:28醫(yī)生回答：
主要是自我調(diào)整，不能緩解的話，就需要求助專業(yè)的幫助，重點(diǎn)在于怎么改善焦慮抑郁
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