健康咨詢描述: 腰椎骨靠左邊半拳位置怎么會突然扭曲,但一會自己又好了,可一動又會有扭痛起來的感覺,請問這是為什么,這樣該怎么鍛煉。我平時一直愛動愛鍛煉,可這腰就像扭曲一樣怎么辦?可感覺又不是腰椎骨,是腰椎靠左邊的地方
根據你說的情況來看考慮是有腰部肌肉勞損引起的肌肉痙攣水腫情況,出現(xiàn)這種情況以后平時多注意保暖,避免受涼,多熱敷一下,疼痛明顯口服點非甾體抗炎藥物治療一下,必要時可以做一下腰部針灸理療治療
你好,你的這個情況考慮2個方面的可能性,第一個腰椎本身的問題,可以做個檢查看看有沒有問題。第二個考慮局部肌肉筋膜炎的問題,可以暫時對癥保守治療看看有沒有改善,注意休息,局部熱敷理療按摩看看有沒有改善,外敷扶他林軟膏口服西樂葆對癥止疼消炎治療看看有沒有改善,
考慮腰背筋膜炎可能性大,腰背肌筋膜炎是指因寒冷、潮濕、慢性勞損使腰背部肌筋膜及肌組織發(fā)生水腫、滲出及纖維變性而出現(xiàn)的一系列臨床癥狀。平時注意腰部休息,適當運動,避免風寒,可考慮配帶護腰,給予熱敷、理療、針灸等物理治療。如不緩解,建議到醫(yī)院就診,必要時行影像學檢查。
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