健康咨詢描述: 生活壓力大,有時候朋友的不理解,或許是生活壓力太大,白天一個人得時候腦子心里面特別亂,特別是晚上總是失眠,
你感覺人生沒有色彩了,生活壓力大。有輕生的想法,這些癥狀確實像是抑郁癥的表現(xiàn),你去百度上搜scl90,這是一個心理測驗量表,你做完以后把結(jié)果截屏發(fā)給我,就可以知道你有沒有抑郁癥,也可以知道抑郁癥的程度,以便根據(jù)情況來對癥治療。
病情分析:
看得出來都年輕人發(fā)生了這樣的問題,給你帶來了一些生活上的不便,也會產(chǎn)生嚴重的心理上的負擔,影響你的生活
指導(dǎo)意見:
踏入社會生活以后,我們面臨著各方面的壓力,或者其他的事情就會給自己產(chǎn)生一些動力,這也是我們適應(yīng)社會能力的一種能力和方向,要從中學(xué)會一些東西,慢慢去適應(yīng),這樣才是最好的,出現(xiàn)了一些情緒上的問題,以后要注意分享與朋友和家庭交流,這樣就是一種基本的心理疏通的形式
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述的情況,是由于壓力大而缺少了放松,人際關(guān)系又比較緊張,缺少交流與傾訴,情緒有點壓抑,有抑郁傾向,目前還不能診斷為抑郁癥。
指導(dǎo)意見:
建議你,一,一定要振作起來,自己救自己,多交朋友多交流,一定要適當?shù)膬A訴與放松,二,方法是,唱歌跳舞,積極的心態(tài)參加公益活動和集體活動,三,鍛煉身體,增強體質(zhì)。
以上是對“想咨詢一下是否患有抑郁癥,該如何治療”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
早發(fā)現(xiàn),及早治療。
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