頭發(fā)梢白，發(fā)根黑是怎么回事，怎么調整

      你好，很樂意為你服務，根據(jù)你描述的情況和臨床癥狀。你這種情況是由于毛囊營養(yǎng)差導致的。另一方面如果頭發(fā)過長也會導致這種情況。建議你平時加強營養(yǎng)，注意休息，不要勞累，同時可以多吃一些黑芝麻和木耳。平時做好發(fā)質的護理。觀察一段時間看有沒有好轉，必要時也可以到醫(yī)院的普外科或者是皮膚科就診，讓醫(yī)生再做進一步的診治。
      

      病情分析：
      根據(jù)您提供的情況來看女性出現(xiàn)白頭發(fā)的情況，一個是考慮按中醫(yī)理論來講，發(fā)為血之余，是屬于腎虛血虛的表現(xiàn)。另外也要考慮和近期精神壓力以及營養(yǎng)攝入有密切關系。
      指導意見：
      這種情況下可以適當吃一些補血顆粒，改善血虛的表現(xiàn)。平時要注意保證休息和睡眠，飲食上可以多吃些黑色素豐富的食物，如黑米，黑木耳等，避免精神壓力過大。