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爸爸三高,請問主食吃什么

男 | 54歲 2020-01-16 19:51:51 4人回復(fù) 來自石家莊市

健康咨詢描述: 爸爸三高,平時老吃饅頭,可是吃那種糙米做的粥胃又不舒服,想請問一下,主食可以吃什么?

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

張紅彤
張紅彤 太原西山醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 急、慢性腎炎,急、慢性腎衰竭,腎病綜合征,泌尿系感 幫助網(wǎng)友:5679
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2020-01-16 20:00:38 我要投訴

      你好三高呢,是高血壓,高血脂,高血糖,這個飲食種類呢,不用限制,你吃粗糧難受的話就不要吃粗糧了,盡量是可以吃的,大米白面都可以吃,只是要控制主食量啊,比如說一頓飯二兩。還有就是要堅持低鹽飲食,低脂飲食,低糖飲食,不要吃太過油膩的東西,注意適當(dāng)?shù)倪\動。

2020-01-16 20:15 ask92674261yh 追問

想問下高血糖是什么糖都盡量不要吃嗎?水果和紅棗也不可以嗎?另外吃苦蕎面會降血糖比較有效嗎?

2020-01-16 20:24醫(yī)生回答:

,對,盡量什么糖都不要吃。水果可以吃,吃了以后呢,就要相應(yīng)的減主食的量。

張建筑
張建筑 博興縣中醫(yī)醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 反流性食管炎,慢性胃炎,胃十二指腸潰瘍,上消化道出 幫助網(wǎng)友:17874稱贊:1
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2020-01-16 19:59:35 我要投訴

      根據(jù)您上傳的資料,如果有高血壓,高血脂,血液粘稠度增高的情況,首先需要在醫(yī)生指導(dǎo)下應(yīng)用降血壓,降血脂的藥物進(jìn)行治療。生活中盡量低鹽低脂飲食,適當(dāng)加強(qiáng)體育鍛煉,消耗掉過多的熱量,避免肥胖。主食也是可以吃饅頭的,可以減少一些,多吃蔬菜,適當(dāng)進(jìn)食水果。
      

白鵬飛
白鵬飛 主治醫(yī)師 擅長: 高血壓,冠心病,心律失常。肺炎,呼吸道感染,慢阻肺 幫助網(wǎng)友:5812
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2020-01-16 19:56:55 我要投訴

      病情分析:
      你好隊友高血糖,高血脂高血壓的患者,平時飲食一定要清淡低鹽,低脂。那么對于有糖尿病的患者,主食肯定是不能多吃的。
      指導(dǎo)意見:
      那么根據(jù)你的描述,您父親有胃部的問題。這個需要讓他明確診斷是否有慢性胃炎或者胃潰瘍。如果沒有建議在飲食當(dāng)中加入適當(dāng)?shù)拇旨Z,不能過多的食用精米精面,糖尿病的患者一定要減少碳水化合物的攝入,用蛋白質(zhì)和蔬菜來代替。
      
      以上是對“爸爸三高,請問主食吃什么”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

馬增
馬增 洪湖市濱湖辦事處衛(wèi)生院   醫(yī)師 擅長: 高血壓,糖尿病,肺炎,肺氣腫,支氣管炎,胃炎,消化 幫助網(wǎng)友:9241稱贊:18
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2020-01-16 19:59:37 我要投訴

      病情分析:
      三高是指高血壓,高血糖,高血脂,是血管疾病獨立高危因素,隨著病情進(jìn)展可引起動脈硬化,腦血管疾病,冠心病,腎損害等并發(fā)癥
      指導(dǎo)意見:
      三高飲食應(yīng)清淡,低鹽低脂低糖飲食,粗糙飲食可以引起胃功能下降,消化不良,高血糖應(yīng)控制碳水化合物,
      

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