臉頰兩邊長了好多痘痘，粉刺，本人20痘痘長了好幾年

      指導意見：
      平常用溫和的洗面奶清潔皮膚，辛辣刺激性食物不要吃，忌酒忌辣，晚上不能熬夜，早點睡覺，多吃點水果蔬菜，保持良好的作息?？梢酝庥每肆置顾亓姿狨ト芤夯蚰z，過氧化苯甲酰軟膏（班賽）、阿達柏林凝膠等.
      

      病情分析：
      你好，結(jié)合你所發(fā)的情況，痤瘡痘痘粉刺可以外用克林霉素甲硝唑搽劑治療。
      指導意見：
      建議平時多注意不要熬夜，也需要多注意飲食清淡點，可以配合服用中成藥消痤丸和清熱暗瘡片治療觀察下。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所說的情況，臉頰兩邊長了好多痘痘，粉刺，怎么弄？考慮是內(nèi)分泌失調(diào)引起的。
      指導意見：
      食物以清淡、素食為主。即少食或不食辛辣厚味，其中包括忌食生蔥、生蒜、辣椒等有刺激性的食物，以及烈性灑、濃茶和咖啡等。原因是辛辣食物可刺激雄性激素分泌增多，過多的雄性激素可刺激皮脂腺分泌皮脂增多，而皮脂分泌增多又是青春痘發(fā)生或加重的主要因素。
      
      以上是對“臉頰兩邊長了好多痘痘，粉刺，本人20痘痘長了好幾年”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好：長痘痘主要是由于內(nèi)分泌調(diào)節(jié)紊亂，體內(nèi)雄激素水平升高，導致油脂分泌過多，毛孔堵塞而引起，睡眠飲食情緒是誘發(fā)因素。
      指導意見：
      指導意見：避免擠壓，以免留有痘痕。局部涂抹異維a酸紅霉素軟膏。注意調(diào)整一下飲食結(jié)構(gòu)，避免吃辣椒等辛辣刺激食物，油膩，油炸食物及甜食也盡量少吃，少飲酒，平時多喝水，減少熬夜。規(guī)律的進行一定強度的運動，促進皮膚排泄
      

      病情分析：
      你好！根據(jù)你的描述是長痘痘已經(jīng)幾年了，但沒有特別調(diào)理和治療過。長粉刺痘有很多原因如遺傳、內(nèi)分泌、新陳代謝、個人膚質(zhì)等等，所以要綜合調(diào)理。
      指導意見：
      1.首先生活規(guī)律，不熬夜，減輕壓力，放松心情。2.飲食清淡，忌辛辣食物，多吃新鮮蔬菜水果。3.面部清潔衛(wèi)生。4.可以用的維甲酸類藥和克林霉素磷酸凝膠。