生活中到底該喝什么水對身體健康有好處呢

      病情分析：
      純凈水是把所有的有害物質(zhì)都過濾掉。礦泉水是加了礦物質(zhì)的。只要是水合格喝哪一種都是可以的。因為水主要是用來補充水分。我們吃的食物當(dāng)中好多都含礦物質(zhì)。
      指導(dǎo)意見：
      建議規(guī)律生活，適當(dāng)運動，避免辛辣刺激性食物。食用高蛋白低脂飲食。避免厚膩肥甘！
      

      病情分析：
      你好，一般分為自來水，純凈水，礦物質(zhì)水，蒸餾水的情況，不要想那么多
      指導(dǎo)意見：
      你好，喝啥水都行，除了蒸餾水，做飯最好用自來水，喝的話桶裝水，自動飲水機的水都可以的，不要糾結(jié)這些問題
      
      以上是對“生活中到底該喝什么水對身體健康有好處呢”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，其實在生活中當(dāng)然是喝無污染的，小分子的，弱堿性的富含礦物質(zhì)的水是最好的。那么礦泉水，純凈水，自來水各有各的缺點和優(yōu)點。
      指導(dǎo)意見：
      建議：生活中長期大量飲用純凈水肯定對身體不利，因為純凈水具有很強的溶解體內(nèi)原有礦物質(zhì)的能力，體內(nèi)的礦物質(zhì)溶解于純凈水中會隨尿被排出體外。
      總之不要長期飲用，一種水可以混合飲用。這樣記，避開了飲用重度污染的水，又保住了體內(nèi)的礦物質(zhì)的吸收。就是說喝礦泉水，自來水，純凈水可以穿插著喝。