健康咨詢描述: 無論自己做什么事,做什么的動作,都會想到別人會怎么說我,有些小的事情都會特別的在意。
需要放松精神壓力,在日常生活中要注意多增加優(yōu)質(zhì)蛋白食物,增強(qiáng)體質(zhì)提高免疫力,不要吃辛辣刺激性食物,需要吃柔軟易于消化的食物,溫?zé)犸嬍常鰪?qiáng)體質(zhì)。
病情分析:
你好,你的情況主要還是因為自己心里的原因?qū)е碌?,這個情況不屬于疾病的,不用擔(dān)心的
指導(dǎo)意見:
你的這個情況沒有必要用藥物治療的,畢竟主要還是靠自己的心理去調(diào)節(jié)吧。自己不要多想了,
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