健康咨詢描述: 服用太子參6天,每天2次(2次加起來10克多一點) 在喝到第6天的時候開始失眠,連續(xù)失眠2天,每天只能睡3-4小時,仍然精神很好,且心跳加快(自測達90-100次/分),睡覺的時候也慢不下來 我看了看說明,我喝的太子參主治“脾虛體倦” 請問一下,這樣的失眠是否由于太子參喝過量導致的(因為以前也喝,一般是1-2天一次,這次是每天2次)?應該采取什么措施緩解失眠? 謝謝!
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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