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長時(shí)間都在試管促排取卵，適合什么運(yùn)動？

女 | 32歲 懸賞3個(gè)健康幣 2020-01-15 11:32:43 1人回復(fù) 來自廣州市

健康咨詢描述： 試管因?yàn)槁殉补δ懿缓?，醫(yī)生建議多次取卵，又叫去運(yùn)動，因?yàn)橐L期取卵，有什么適合的運(yùn)動？瑜伽可以嗎？取卵前后可以嗎？

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李育竹
李育竹 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 婦產(chǎn)科疾病的中西醫(yī)結(jié)合診斷和治療，尤其擅長婦科內(nèi)分
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2022-11-23 15:47:16 我要投訴

      指導(dǎo)意見：
      您這個(gè)情況的化不適合劇烈的運(yùn)動，特別是取卵前后，所以最好的運(yùn)動就是散步，快步走，這個(gè)不會加重腹部的壓力，而且可以起到有效的鍛煉效果，您就每天吃完晚飯后半小時(shí)走大概40分鐘，微微出汗就可以了

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