健康咨詢描述: 平時腿涼,要是穿厚點活動一下熱了就腿酸不想動,請問醫(yī)生這是什么引起的
如果出現(xiàn)腿涼腳酸的情況,也許是由于缺鈣的原因所引起的,需要去醫(yī)院做一個微量元素檢查確診一下,如果是與缺鈣有關(guān)系,可以吃點鈣片來緩解一下癥狀,再結(jié)合食物調(diào)理。
腿涼,酸脹應(yīng)該是腎陽虛的表現(xiàn),“寒”是腎陽虛的主要表現(xiàn)特征,主要表現(xiàn)為腰膝部位酸痛或疼痛,四肢冰冷,畏寒怕冷,精神萎靡,水腫,舌淡,體胖等。腎陽虛的人不宜吃生冷的食物,宜吃溫?zé)嵝再|(zhì)食物,應(yīng)當用溫補腎陽的方法來調(diào)理,溫?zé)嵝再|(zhì)的食物可以幫助人體補充陽氣。
病情分析:
你好,根據(jù)你所描述的情況來看,與身體虛弱有些關(guān)系。
指導(dǎo)意見:
平時多進行戶外運動,增強身體抵抗力,多吃點蛋白質(zhì)含量高的食物。多吃點新鮮蔬菜和水果,可以補些鈣片,服用些補血補氣的中藥進行調(diào)理
以上是對“腿涼,活動一下熱了腿就感覺酸酸的”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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