醫(yī)生，你好！幫忙解決一下

      你這種情況主要是對性方面的事情關(guān)注太多導(dǎo)致的，像這種情況多培養(yǎng)些興趣愛好，每當(dāng)有這些想法的時候，就找一些別的事情去作用來轉(zhuǎn)移注意力，平時也要注意飲食均衡，適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉。不要老是關(guān)注性方面的事情。
      

      病情分析：
      從你提供的年齡上來看，你今年30多歲，這時候?qū)τ谛陨畹囊蠛唾|(zhì)量是非常高的，一個年齡階段發(fā)生了這樣的困惑
      指導(dǎo)意見：
      當(dāng)然，只要你們夫妻雙方或者男女朋友，都是可以接受的，都能達(dá)到明顯的快感，這種生活一天一次兩次都是可以的，但是第二天如果感到疲憊，應(yīng)該進(jìn)行相應(yīng)的削減處理，這是有益于身心健康的增進(jìn)夫妻之間感情的生活，第二天的生活，如守到的影響？那應(yīng)該減少這種拼詞