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右腳小拇指上面骨頭疼痛

男 | 15歲 2020-01-14 22:43:25 2人回復 來自

健康咨詢描述: 1.14號下午訓練開始疼痛,之后就沒管之后跑步的時候有點疼就休息了,最近幾天一直在訓練求指點


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魏新
魏新 山東國欣頤養(yǎng)集團滕南醫(yī)院   副主任護師 擅長: 闌尾炎、疝氣、腸梗阻、腎結(jié)石、胰腺炎、甲狀腺、血氣 幫助網(wǎng)友:27891稱贊:17
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2020-01-14 22:53:12 我要投訴

      病情分析:
      你好,針對你的癥狀描述。你這種情況很可能是由于運動量增大所引起的,一定要注意循序漸進的進行運動。
      指導意見:
      你現(xiàn)在這種情況要注意循序漸進的進行運動,不可以過度的進行活動,每次運動后最好是用溫水泡腳,并適當?shù)奶Ц呋继帲龊蔑嬍痴{(diào)節(jié),如果始終不見好轉(zhuǎn),應該去醫(yī)院進行系統(tǒng)的檢查,并對癥治療。

2020-01-14 22:54 ask926752729o 追問

可以用熱一點的水嗎

2020-01-14 22:56醫(yī)生回答:

溫度適宜即可。

2020-01-14 23:06 ask926752729o 追問

需要休息嗎最近有比賽

2020-01-14 23:07醫(yī)生回答:

你現(xiàn)在是需要適當?shù)男菹⒌模拍軌虼_保你的健康恢復。

2020-01-15 14:15 ask926752729o 追問

和穿比較緊的足球鞋有關系嗎

2020-01-15 20:43醫(yī)生回答:

是有一定的關系的,所以要注意穿寬松舒適的鞋襪。

王志剛
王志剛 江西省撫州市第一人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 膽囊結(jié)石,膽管結(jié)石,胃腸腫瘤,門脈高壓,直腸肛管疾 幫助網(wǎng)友:27817稱贊:2
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2020-01-15 08:24:33 我要投訴

      您好,有可能是因為劇烈運動和過度的運動導致了肌肉,韌帶損傷,建議,穿純棉寬松的鞋襪,抬高肢體,同時做熱敷和按摩,再加上一些活血化瘀的藥物,比如紅花油,麝香追風膏等,觀察一下。
      

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用藥指導/吃什么藥好

麝香追風膏

麝香追風膏

祛風散寒,恬血止痛。用于風濕痛、關節(jié)痛、筋骨痛、...[說明書]

紅花油

紅花油

驅(qū)風藥。用于風濕骨痛,跌打扭傷,外感頭痛,皮膚瘙...[說明書]

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