頭暈?zāi)X脹，上腹部脹痛或者肚臍脹痛

      對于你這種情況有可能和平時焦慮緊張有關(guān)系，另外焦慮緊張會引起胃腸功能不好。建議飲食上盡量避免油膩刺激以及辛辣生冷的食物，多吃富含維生素的蔬菜和水果，可以口服雙歧桿菌調(diào)節(jié)腸道菌群，平時放松心情避免焦慮。

      病情分析：
      上腹部脹痛，有可能是胃的消化不好，可以去醫(yī)院找醫(yī)生系統(tǒng)的檢查一下。
      指導(dǎo)意見：
      平時盡量飲食要有規(guī)律，不要暴飲暴食，不要吃生冷辛辣等刺激性的東西，多喝點(diǎn)小米粥。
      
      以上是對“頭暈?zāi)X脹，上腹部脹痛或者肚臍脹痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述情況，頭暈?zāi)X脹，上腹部不舒服，考慮有胃腸型感冒或者是胃炎，胃消化功能不良等情況。
      指導(dǎo)意見：
      建議這種情況最好到醫(yī)院檢查一下，化驗(yàn)一下血常規(guī)，并到消化科就診檢查，明確是否有胃炎或者胃功能不好，以及感冒等情況，明確病因后再積極治療。
      

      病情分析：
      上述情況有可能是胃腸神經(jīng)官能癥的，一般和精神緊張，飲食不合理有關(guān)系
      指導(dǎo)意見：
      建議注意避免精神緊張，合理飲食，可以去醫(yī)院檢查，藥物方面可以給予口服谷維素片，雞內(nèi)金片，腦心舒口服液進(jìn)行治療的

      病情分析：
      你好！根據(jù)你以上所述情況，考慮是你可能是因?yàn)榍榫w緊張引起的頭暈，腦脹和肚臍脹疼，也不排除貧血可能，建議前往正規(guī)醫(yī)院就診，并行相關(guān)檢查以明確病因后及時治療。
      指導(dǎo)意見：
      建議注意休息，避免過度勞累熬夜，生活飲食清淡，勿食辛辣刺激性食物，放松心情?？奢p輕按摩太陽穴來緩解頭暈?zāi)X脹的癥狀，腹部用溫水袋放在肚臍位置做溫敷來緩解腹痛癥狀。祝身體健康！