關(guān)于睌上飲食的問題。。

      這種情況連續(xù)一周都吃一些高脂肪的食物，一周至少胖兩斤以上，肥胖主要是由于能量過剩引起的，每天盡是高熱量食物而沒有運動，造成能量增多，這種情況肯定會引起肥胖。

      從你描述中知道你連續(xù)一個星期晚上都吃高脂肪的食物，能胖多少？這要跟你吃的飲食有關(guān)與你吃的量與你的吸收功能等等都有關(guān)所以說至于胖多少不好確定的。

      病情分析：
      你好，可能由于學(xué)習(xí)壓力大，或者脾胃運化功能好，食欲比較強，喜歡吃油膩，肥厚的食物，身體的肥胖是由于熱量消耗與攝入量不平衡導(dǎo)致。
      指導(dǎo)意見：
      女孩兒的標(biāo)準(zhǔn)體重是身高減100×0.9。建議飯前喝湯，吃蔬菜，增加飽腹感，進餐細嚼慢咽，每餐17到33分鐘，合理營養(yǎng)，平衡膳食，控制體重不要太超標(biāo)。
      以上是對“關(guān)于睌上飲食的問題。?！边@個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      肥胖主要是因為過多的進食了高脂食物，而運動量過少所造成的。
      指導(dǎo)意見：
      建議：體重的增長與所進食食物的種類，總量是密不可分的，而且還受個體對營養(yǎng)成分的吸收影響。所以具體長多少是因人而異的。

      病情分析：
      根據(jù)你的描述情況，關(guān)于晚上飲食的問題，如果連續(xù)一個星期晚上都吃一些高脂肪的東西。如果吸收功能沒有問題，指定會胖的。
      指導(dǎo)意見：
      建議你，不要晚上吃高脂肪的東西，連續(xù)一個星期吃高脂肪的東西，能胖多少，取決于個人吸收情況。每個人的情況不一樣。建議你，晚上進食低熱量食物。

      病情分析：
      你想咨詢一下，如果一周內(nèi)每天晚上進食高熱量高脂肪食物體重會增加多少？
      指導(dǎo)意見：
      體重，身高和遺傳基因有關(guān)。如果連續(xù)一周內(nèi)每天晚上都進食高熱量高油脂食物體重肯定會增加2-3斤，不建議暴飲暴食，對身體健康不利。

      病情分析：
      你好，晚上精力耗盡，代謝也會漸漸減慢，所以想減肥的朋友晚餐不宜過飽，不宜高油高鹽高脂高糖，最好是清淡飲食，吃到7分飽左右
      指導(dǎo)意見：
      建議晚上不建議高脂飲食，長期高脂飲食容易導(dǎo)致高脂，高糖，肥胖，不利于身心健康
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