健康咨詢描述: 早上起床手用力的時候扯到脖子左邊的筋,一天都不能動,很疼。以前也經(jīng)常發(fā)生這樣的情況,我還有一點偏頭痛,疼的那根筋好像就是被扯到的,這兩個有關(guān)聯(lián)么?我平時坐在電腦面前比較多,以前醫(yī)院拍的片子說是頸椎被壓迫的厲害,這種情況是吃口服藥好還是針灸治療呢?
你好,如果有頸椎的問題,那么首先注意頸部的姿勢和體位,盡量不要長時間低頭看手機看電腦。盡量頭后仰活動頸部,也可以每天上網(wǎng)下載一個頸椎操做一做,以保持頸椎曲度,防止頸椎病加重。另外可以去醫(yī)院骨科就長。看有沒有更好的辦法來治療,理療試試。
溫馨提示:
膳食清淡、慎用補虛之品,宜食有助于疏風(fēng)散邪的食物。
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