今天鍛煉走路時眼睛往旁邊物體看了一眼導(dǎo)致崴腳？
健康咨詢描述： 我有廢用性骨質(zhì)疏松和肌無力一年多了平時走路平衡和力量都不好今天鍛煉走路時眼睛往旁邊物體看了一眼導(dǎo)致失去平衡右腳踩地有點歪了？導(dǎo)致右腳踝外側(cè)疼痛？不紅不腫就是走路時有點疼??？請問醫(yī)生這種情況是距腓前韌帶斷裂還是撕裂？
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病情分析：
你這個考慮與韌帶拉傷有關(guān)，應(yīng)該不會斷裂的，可以去醫(yī)院核磁共振檢查一下確診。
指導(dǎo)意見：
建議損傷二十四小時內(nèi)冷敷，四十八小時后熱敷。建議三七片，芬必得，云南白藥氣霧劑治療。
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建議最好去醫(yī)院拍個x片檢查明確診斷，24小時之內(nèi)局部可給予冰敷，24小時之后再給予熱敷、理療。急性期要注意休息，避免下肢的負(fù)重行走，盡量抬高下肢，以利靜脈回流。平時飲食上多吃含鈣豐富的食物，如骨頭湯、魚、蝦、海帶、紫菜。
醫(yī)生您每次回答的都是粘貼的一樣的我都知道了謝謝！
這位患者你的描述已悉，但不是很具體，請詳細(xì)描述一下病史，根據(jù)你提供的信息來看，你右外踝扭傷，現(xiàn)周圍組織不腫但活動痛，建議你做個核磁共振檢查一下，可行石膏托外固定，放平心態(tài)，營養(yǎng)飲食，必要時口服金天格膠囊，痹祺膠囊等
以上是對“今天鍛煉走路時眼睛往旁邊物體看了一眼導(dǎo)致崴腳？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
但是我骨質(zhì)疏松一年多了這種扭傷發(fā)生無數(shù)次哪次也沒有固定？并沒有形成什么嚴(yán)重后果?。课疫@么長時間病情如果固定恐怕就更難以恢復(fù)肢體健康了？我的骨質(zhì)疏松就是長時間固定引起的
那你就進(jìn)一步檢查一下，如果外踝韌帶損傷，建議進(jìn)一步治療。
疾病百科| 骨質(zhì)疏松
溫馨提示：
老年人要攝入足夠的鈣、維生素D、鍛煉等，這能在很大程度減輕骨質(zhì)疏松癥，防止嚴(yán)重并發(fā)癥出現(xiàn)。
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