健康咨詢描述: 經(jīng)常吃獼猴桃有好處,我是每天吃一個,但是我昨天沒有吃這個會影響嗎
獼猴桃富含豐富的維生素c,以及多種的其他類型的維生素和微量元素。適當(dāng)?shù)氖褂脤τ谌梭w是有非常大的藝術(shù)的,每天吃一個也是可以的,這即使沒有食用獼猴桃,對人體的健康也是沒有影響。
獼猴桃中含有豐富的維生素、蛋白質(zhì)、氨基酸及多種微量元素和礦物質(zhì),具有調(diào)中理氣,獼猴桃中的維生素以及微量元素可以促進小孩大腦的發(fā)育,還能起到緩解情緒、安神鎮(zhèn)靜的作用。偶爾不吃一次問題不大的。
病情分析:
你好,這個問題不大,這個吃東西補充營養(yǎng)它也是持續(xù)性的。
指導(dǎo)意見:
每天吃什么補充什么,獼猴桃里含有大量的vc。但是通過你吃其他的食物,也會有補充vc的作用,不一定非吃獼猴桃才會出現(xiàn)這樣的情況。所以每次每天合理飲食就可以。
以上是對“關(guān)于吃獼猴桃的問題咨詢一下?!边@個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
根據(jù)描述,經(jīng)常吃不是說每天必須吃,一天不吃不會有什么影響,不要太較真,保持良好的生活習(xí)慣就好。
指導(dǎo)意見:
注意保暖,根據(jù)天氣變化及時增添衣物,規(guī)律作息,避免熬夜,三餐規(guī)律,進食清淡易消化富含維生素蛋白質(zhì)食物,忌辛辣刺激性食物,忌煙酒,多吃些新鮮蔬菜水果,多喝水。加強運動,增加身體抵抗力。避免勞累。
病情分析:
經(jīng)常吃獼猴桃,有好處,但是,也不必每天都吃。水果有很多,可以搭著其他水果一起吃的。
指導(dǎo)意見:
人體需要的營養(yǎng)是多方面的,也不要太單一了。平時注意營養(yǎng)均衡,適當(dāng)鍛煉身體,提高抵抗力。
病情分析:
你好,從你說的情況來看,經(jīng)常吃的食物和水果,即便有一段時間不吃了,但是有其他食物和水果代替,也是毫無影響的。
指導(dǎo)意見:
建議你平時注意休息保證充足睡眠,不吃辛辣刺激生冷食物忌煙酒。飲食一定要均衡,不能偏食,除了水果還要多吃含鈣含鐵含鋅的食物,你正處于青春發(fā)育期,多運動增強身體抵抗力。
病情分析:
你好!獼猴桃含有優(yōu)良的膳食纖維和豐富的抗氧化物質(zhì),能夠起到清熱降火潤燥通便的作用,可以有效的預(yù)防和治療便秘和痔瘡。
指導(dǎo)意見:
獼猴桃含有Vc、Ve、Vk等多種維生素屬營養(yǎng)和膳食纖維豐富的低脂肪食品,對減肥健美,美容有獨特的功效,每天吃一個獼猴桃對健康是非常有利的。
以上是對“關(guān)于吃獼猴桃的問題咨詢一下?!边@個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,根據(jù)你提出的問題,獼猴桃含有豐富的維生素C,能夠提高機體的免疫力,補充體力,尤其是對于經(jīng)常熬夜的人,多吃獼猴桃是很有好處的。
指導(dǎo)意見:
但是你的問題一天落下了,不會對身體有什么影響,可以用其他的水果來代替,因為獼猴桃不是每個季節(jié)都會有,可以選擇其他的水果來代替。
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗 癥狀信息 手術(shù)項目 檢查項目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線