頸部淋巴清掃后脖子肌肉緊怎么辦呢
健康咨詢描述： 頸部淋巴清掃后脖子肌肉緊怎么辦呢，該如何處理一下方式簡(jiǎn)單點(diǎn)
其他類似問題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
微信掃一掃，隨時(shí)問醫(yī)生
因?yàn)榛寄承┘膊☆i部的淋巴結(jié)都做了清掃術(shù)后，短時(shí)間內(nèi)肯定會(huì)有不舒適的感覺，不要把注意力放在這些不舒適的感覺上，注意適度的活動(dòng)，然后正常的飲食生活最好找到精神上的信仰，這樣都能夠幫助您轉(zhuǎn)移注意力，慢慢的癥狀就會(huì)減輕了。
除了轉(zhuǎn)移注意力，保持心態(tài)好以外有哪些方面可以調(diào)理癥狀的，請(qǐng)分別講出至少5個(gè)方案，謝謝
這個(gè)術(shù)后的康復(fù)是一個(gè)比較漫長(zhǎng)的過程，最主要的還是應(yīng)該保持樂觀心態(tài)，盡量到空氣新鮮的地方去活動(dòng)，另外要吃清淡的飲食，不能吃過辣的，過于油膩的，刺激性的食物。另外最好還是找到一個(gè)精神寄托，比如說找到一個(gè)自己喜歡的活動(dòng)，或者是找到一個(gè)精神信仰，然后每天堅(jiān)持練習(xí)?；蛘呤敲刻煨纬梢粋€(gè)固定的生活習(xí)慣，這個(gè)對(duì)于疾病的康復(fù)都是有一定作用作用的，最重要的還是你自己調(diào)整心態(tài)。
相關(guān)文章
您可能關(guān)注的問題
醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢
