脊椎閃了三年了現(xiàn)在不能太負重疼

      這種情況平日注意休息，避免受涼，久坐，彎腰勞累，姿勢不良等以上誘因，避免睡太軟的床，局部可以熱敷，配合按摩、艾灸、推拿等理療，注意手法力度，痛的厲害的話可口服，塞來昔布膠囊。對癥處理，觀察看下，若癥狀反復(fù)，加重或無明顯緩解的話，需要到醫(yī)院骨科看下。
      

      你好，根據(jù)你的描述，這種情況的脊椎疾病，建議你還是以休息為主，如果一直不能夠完全恢復(fù)，也可以拍片看一下是否有腰椎間盤突出的情況，明確診斷對癥進行治療，也可以做做理療，或者是熱敷
      

      根據(jù)你的描述這種情況建議你去醫(yī)院拍片子，看一下是否有腰椎間盤突出。腰椎間盤突出，如果是確診的話，建議平時避免做彎腰動作或者腰部負重的勞動?？梢酝ㄟ^推拿，按摩，針灸，理療等方法緩解疼痛。
      
      以上是對“脊椎閃了三年了現(xiàn)在不能太負重疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，35歲男性脊柱搬抬重物時引起小關(guān)節(jié)紊亂，間斷性疼痛三年，這種情況鑒于平時很少進行體育鍛煉的人
      指導(dǎo)意見：
      平時很少進行體育鍛煉，就會引起腰背部肌肉、韌帶彈性下降，當用力搬抬重物時，就會出現(xiàn)小關(guān)節(jié)紊亂以及韌帶肌肉拉傷，建議平時注意保暖，加強體育鍛煉，可以做健身操，打羽毛球，游泳等
      

      病情分析：
      您好，您這種情況應(yīng)該是脊柱受到外傷以后造成了局部的小關(guān)節(jié)紊亂所造成的。
      指導(dǎo)意見：
      建議您最好去拍一個局部的x光片看看?？梢跃植抠N敷云南白藥膏，配合中醫(yī)針刀進行局部松解。