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生活不規(guī)律讓我感覺(jué)腦子不夠用

男 | 22歲 2020-01-12 12:49:27 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述: 因?yàn)橐拱嗟脑驅(qū)е律畈灰?guī)律感覺(jué)自己的雙商驟降感覺(jué)自己經(jīng)常迷迷糊糊的性格也有了很大的變化全因?yàn)樯畈灰?guī)律導(dǎo)致的嗎?

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張碩
張碩 中國(guó)醫(yī)科大學(xué)附屬盛京醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 腦血管疾病,短暫性腦缺血發(fā)作,腦梗死,腦梗塞,腦血
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2022-11-02 09:02:57 我要投訴

      經(jīng)常熬夜的話,可能會(huì)導(dǎo)致精神神經(jīng)方面的衰弱,那么這個(gè)白天要抽時(shí)間,一定要加強(qiáng)體育鍛煉,有效地體育鍛煉,有效地體育鍛煉,可以對(duì)抗植物神經(jīng)功能紊亂的可以棉不好的話,那么也可以喝安神補(bǔ)腦液

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