心率過快，然后感覺稍微走動或者干什么活就喘。

      心動過速，可以口服一些活血通絡，營養(yǎng)心肌，穩(wěn)定心臟的藥物及治療，增加睡眠，避免熬夜多休息，如果不明顯建議去醫(yī)院進行檢查，根據(jù)檢查結果選擇合適的藥物進行治療。
      

      本來沒有睡好，突然鬧鐘響了受驚，心臟跳動突然加快，這是生理性反應。你走路上班，上樓梯出現(xiàn)氣短，站起來有頭暈眼花，這些都是休息不好的緣故，建議你好好休息一下，按時作息，調整身體。因為現(xiàn)在你已經(jīng)是亞健康狀態(tài)。
      
      以上是對“心率過快，然后感覺稍微走動或者干什么活就喘。”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據(jù)你提供的情況，晚上沒有睡好，起來后心慌，感覺勞累，并有頭暈眼花。
      指導意見：
      這應該是由于休息不好，缺覺引起的，要注意生活起居要有規(guī)律，早睡早起，還要注意飲食規(guī)律，補充營養(yǎng)，適當?shù)倪M行體育鍛煉，增強體質。