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這個是便秘嗎?多謝醫(yī)生

男 | 35歲 2020-01-12 00:14:26 3人回復 來自上海市

健康咨詢描述: 便意不明顯,有點脹,也能排一些,是不是應該每天晚上去排便?每兩三天以上排一次影響健康嗎?

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韓東
韓東 山東國欣頤養(yǎng)集團棗莊中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 缺鐵性貧血、再生障礙性貧血、巨幼細胞性貧血、急性失 幫助網(wǎng)友:36679稱贊:5
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2020-01-12 00:17:47 我要投訴

      指導意見:
      便秘患者由于糞塊長時間滯留腸道,異常發(fā)酵,腐敗后可產(chǎn)生大量有害的毒素,易生痤瘡、面部色素沉著、皮疹等。毒素導致大腸水腫,下半身血液循環(huán)減慢,易形成梨形身材及胖肚子。毒素的聚集可引起口臭和體臭。便秘可使腹部脹滿,產(chǎn)生惡心、厭食、食而無味。建議您應當堅持參加適當?shù)捏w育鍛煉,有意識的培養(yǎng)良好的排便習慣,合理飲食,注意補充膳食纖維。含膳食纖維最多的食物是麥麩、水果、蔬菜、燕麥、玉米、大豆、果膠等。此外,應積極治療全身性及肛周疾病,防止或避免使用引起便秘的藥品,培養(yǎng)良好的心理狀態(tài),均有利于便秘防治。

韓文麗
韓文麗 太原市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 原發(fā)性高血壓,冠心病,腦梗死,眩暈,頭痛 幫助網(wǎng)友:71213
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2020-01-12 00:32:54 我要投訴

      你好,成人正常排便應該是每天1~2次或者兩天一次都屬于正常。只要大便性狀正常就可以,但如果是超過兩天以上,排一次的話,應該屬于便秘。如果長期便秘會影響身體健康的。希望平時多喝水,多吃蔬菜水果,等富含纖維素的食物促進排便。

陳禮平
陳禮平 中國人民解放軍陸軍第八十三集團軍醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 消化系統(tǒng)多發(fā)病常見病的預防和治療,對消化不良,消化 幫助網(wǎng)友:33654稱贊:16
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2020-01-12 00:18:33

      病情分析:
      你好!像你說的這種情況,最好是一天一次大便,兩天一次也可以,三天一次就不好了。
      指導意見:
      你的有一點便秘,還有胃腸蠕動太慢的原因造成的,我建議你養(yǎng)養(yǎng)成良好的飲食習慣和生活習慣就可以了。每天喝1~2袋純牛奶或者是酸奶。吃2~3個蘋果和這些香蕉。適當?shù)膮⒓芋w育鍛煉,促進胃腸蠕動。飲食要清淡。不能暴飲暴食不能喝酒。
      以上是對“這個是便秘嗎?多謝醫(yī)生”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

疾病百科| 便秘(別名:大便秘結(jié),大便難)

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溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用

       便秘(constipation),主要是指排便頻率減少,一周內(nèi)大便次數(shù)少于2-3次,或者2-3天才大便1次,糞便量少且干結(jié)時稱... 更多>>

病因  治療  預防  食療  好發(fā)人群:女性多于男性,老年多于青、壯年 常見癥狀:排便次數(shù)減少、糞便量減少、糞便干結(jié)、排便[詳細] 是否醫(yī)保:醫(yī)保疾病 治療方法:生活治療、藥物治療、生物反饋訓練、手術治療
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