得了高血壓，還可以練肌肉嗎

男 | 39歲 2021-01-13 22:52:42 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述：年前到醫(yī)院撿查。血壓145—110。后來(lái)沒(méi)在意。上個(gè)月廠里撿查身體。血壓180—123。建身五年了。身體很壯。味口也好。愛(ài)吃肉。父母沒(méi)有高血壓?，F(xiàn)在服用沙坦氫氯噻嗪片一個(gè)星期了。血壓正常了。110—87。請(qǐng)問(wèn)我還能練肌肉嗎

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2021-01-13 22:57:03 我要投訴

根據(jù)您的情況描述，血壓達(dá)到180~132這是很危險(xiǎn)的，雖然吃降壓藥已經(jīng)恢復(fù)，但建議不要做劇烈的健身運(yùn)動(dòng)，可以適當(dāng)?shù)淖鲆恍┯醒踹\(yùn)動(dòng)。另外也要從飲食上進(jìn)行調(diào)理。合理的進(jìn)行飲食，多補(bǔ)充新鮮的蔬菜水果。

2021-01-13 23:06 ask93753940ir 追問(wèn)

請(qǐng)問(wèn)：當(dāng)時(shí)去量血壓。第一天190-123第二天又是160-110。然后我平時(shí)頭也不暈。也不疼。啥事都沒(méi)有。平時(shí)一星期鍛煉4-5天。大重量低次數(shù)。臥推80工斤。深蹲130公斤。鍛煉完也沒(méi)感到身體不舒服。上半年檢查也不高啊。我也不喝酒。喝飲料。咋就得高血壓呢。想不通

2021-01-13 23:12醫(yī)生回答：

引起高血壓的病因有很多，可能是由于其他疾病引起的高血壓并發(fā)癥，也可能是由于平時(shí)生活習(xí)慣而導(dǎo)致的，也有可能是由于遺傳。

疾病百科| 高血壓

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高血壓(hypertensive disease)是一種以動(dòng)脈血壓持續(xù)升高為主要表現(xiàn)的慢性疾病，常引起心、腦、腎等重要器官的病變并出現(xiàn)相應(yīng)的后果。按照世界衛(wèi)生組織(Who)建議使用的血壓標(biāo)準(zhǔn)是：凡正常... 更多>>