健康咨詢描述: 請問醫(yī)生青春痘痘印平時(shí)飲食吃什么會下去的快一些,能不能恢復(fù)到?jīng)]長痘痘之前那樣的皮膚?
你好,如果痘痘沒有留下疤痕,只是單純的痘痕,隨著時(shí)間的增加,它會慢慢恢復(fù)到正常的皮膚。平時(shí)要多喝水,多吃一些富含維生素C的食物,注意防曬。選擇清淡飲食,多吃新鮮蔬菜和水果,不吃油膩、甜和辛辣刺激性食物,作息要規(guī)律,不熬夜,保持愉快的心情,防止或者減少痘痘的發(fā)生。
病情分析:
青春痘在愈合的過程中總會留下或深或淺的印跡,這些印記可以通過一些手段來淡化或者消除。
指導(dǎo)意見:
首先飲食忌食辛辣刺激性食物,多吃水果蔬菜等富含VC的食物,平時(shí)面部注意保濕防曬,可以涂抹VE美白淡斑。
病情分析:
你好,根據(jù)你描述的情況來看,痘印的皮膚是否能恢復(fù)到以前沒有長痘痘時(shí)的情況,是跟個(gè)人的體質(zhì)有一定的關(guān)系。
指導(dǎo)意見:
如果是疤痕體質(zhì),所以就容易留有痘印,而且不容易去除,反之應(yīng)該能夠慢慢的淡化,再者,對于年輕人來說,一般皮膚的恢復(fù)能力比較強(qiáng),所以應(yīng)該也逐漸能夠淡化,建議你平時(shí)飲食多吃富含維生素c和維生素E的食物。
以上是對“青春痘偶爾會起,然后留下來一臉的痘印”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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