健康咨詢描述: 這段時間一直犯困無力,氣短,站太久或者走太久就感覺挺累的,每天無精打采,而且沒啥動力,醫(yī)生幫忙看下我脾胃虛弱嗎?因為我的胃剛養(yǎng)好,現(xiàn)在不會痛了,也堅持三餐正常吃飯,晚上一點前睡覺,每天吃一碗山藥小米粥,因為我的頸椎一直都是曲直的,不知道頸椎會不會導致我頭暈跟犯困,醫(yī)生幫我看下舌頭,覺得我是脾胃虛偽還是腎虛嗎?我這兩天大便比較難拉,感覺好像拉起來比較硬,但實際拉出來很軟,也不多,不是很粘稠,但是比較臭
這樣的情況考慮濕氣重導致的,主要是脾胃不好,多數(shù)與飲食起居有關的,平常注意休息飲食有好處的,多吃點新鮮水果多喝點水,避免辛辣刺激油膩的食物有好處的,藥物可以用點參苓白術散
指導意見:
你好,這種情況考慮屬于脾胃虛,濕氣重,可以口服參苓白術散或者一些祛濕茶調理一段時間看看。治療期間要注意保持健康的生活方式,避免辛辣油膩刺激食物,不要熬夜,保持心情舒暢,這樣才更有利于身體的恢復。
溫馨提示:
可多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。
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