我是一個腰椎間盤突出的患者

      腰椎間盤是椎體之間的軟墊，主要起著緩沖壓力的作用，隨著年齡增加會有椎間盤突出，并不是特別可怕的事情，平時注意保養(yǎng)，不要坐時間太長，適度腰背肌肉舒展鍛煉，一般慢慢就會改善腰背部癥狀，如果有下肢麻木放射疼痛，就需要去醫(yī)院脊柱外科進(jìn)一步檢查治療。
      

      腰椎間盤突出，如果沒有下肢放射麻木的癥狀，就不嚴(yán)重?？梢酝ㄟ^休息，睡硬板床，減少長時間坐著，適度腰背肌肉鍛煉，熱敷，理療按摩的方法。如果伴有下肢放射癥狀，就需要去正規(guī)醫(yī)院，脊柱外科檢查ct或者磁共振，明確椎間盤突出的程度，以確定下一步治療方案。
      

      您好！腰椎間盤突出，如果是初次發(fā)病，且年齡比較年輕，可以先保守治療。臥床休息3周，之后佩戴腰圍下床活動，避免久坐及彎腰動作，腰部保暖避免著涼，每天腰背肌鍛煉，增加肌力以增強脊柱穩(wěn)定性，一般3周后會明顯減輕，堅持3-4個月就會沒事的。年輕人，通過保守治療，基本都可以恢復(fù)的。
      
      以上是對“我是一個腰椎間盤突出的患者”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好腰椎間盤突出的治療需要看嚴(yán)重程度來確定是保守治療還是手術(shù)治療。
      指導(dǎo)意見：
      保守治療主要有做針灸推拿按摩理療，平時注意腰椎少負(fù)重，睡硬板床保守治療沒有效果的話就需要做椎管內(nèi)治療或者是椎間孔鏡手術(shù)治療。