為什么我的肚子越來(lái)越大了

      指導(dǎo)意見：
      形成小肚子大的原因有以下幾種：一種原因是由于近期不合理的飲食所形成的，另外一種原因就是由于自身天生下來(lái)是微胖身材導(dǎo)致的，還有一種原因就是由于腸胃消化不良造成的脹氣，建議去醫(yī)院進(jìn)行一下檢查，采取合理的方法進(jìn)行控制。如果是肥胖所形成，建議每天要堅(jiān)持鍛煉，可以選擇仰臥起坐等，長(zhǎng)期堅(jiān)持下去，就會(huì)起效果。但如果是腸胃方面的問(wèn)題，需要口服有利于腸胃消化的藥物進(jìn)行緩解。

      肚子變得比以前大，首先要考慮肥胖，或者進(jìn)食比較多，而排便比較少，胃腸蠕動(dòng)比較慢發(fā)生腸脹氣等情況。另外，女性要排除懷孕因素。再者要排除腹內(nèi)其他臟器有無(wú)異常，必要時(shí)可經(jīng)醫(yī)生查體腹部是否有包塊，或者進(jìn)行腹部的彩超檢查。

      病情分析：
      你好，吃夜宵引起肚子大。主要是由于吃完后睡覺(jué)不活動(dòng)。脂肪堆積到肚子上。想要瘦肚子可以騎單車，做仰臥起做和逛呼啦圈，還有跑步都可以有效的減掉你肚子上的墜肉。
      指導(dǎo)意見：
      建議你睡前深呼吸50下。走路的時(shí)候，有意識(shí)的收腹，抬頭挺胸，腹部會(huì)結(jié)實(shí)。注意飲食衛(wèi)生、合理膳食，均衡營(yíng)養(yǎng)，飲食要規(guī)律，注意低脂、低鹽食物，禁食刺激性食物，避免熬夜，保持心情舒暢。
      
      以上是對(duì)“為什么我的肚子越來(lái)越大了”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！