有問必答網(wǎng)心理健康科 → 情緒不好,煩躁,以前從來(lái)沒有這種情況持續(xù)這么久

情緒不好,煩躁,以前從來(lái)沒有這種情況持續(xù)這么久

女 | 17歲 2020-01-10 18:18:19 2人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述: 容易煩躁,易哭,會(huì)有自殘的想法,脾氣暴躁,頭疼,想砸東西,喜歡安靜

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李兵
李兵 山東國(guó)欣頤養(yǎng)集團(tuán)肥城醫(yī)院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 精神分裂癥,強(qiáng)迫癥,抑郁癥,焦慮癥,躁狂癥,人格障 幫助網(wǎng)友:2684
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2020-01-10 18:21:46 我要投訴

      病情分析:
      這個(gè)情況屬于情緒異常:抑郁,焦慮
      應(yīng)該積極個(gè)人調(diào)節(jié)為宜
      尋求心理醫(yī)生分析下具體原因可以對(duì)癥治療為好
      指導(dǎo)意見:
      1.補(bǔ)充資料進(jìn)一步精神心理科系統(tǒng)咨詢
      2.心理治療
      3.根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)日常注意個(gè)人調(diào)節(jié)
      

陳愛菊
陳愛菊 山東手足外科醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 情感困惑,失眠,婚姻家庭,親子關(guān)系,兒童厭學(xué),各類 幫助網(wǎng)友:68814稱贊:44
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2020-01-10 18:24:57 我要投訴

      病情分析:
      你好,請(qǐng)問你近期是否遇到了什么讓自己不順心不順意的事情?你現(xiàn)在還沒有成年,內(nèi)心可能是比較敏感的,遇到不如意的事情可能就會(huì)出現(xiàn)情緒的變化,會(huì)出現(xiàn)煩躁易怒,或者是感覺比較委屈。
      指導(dǎo)意見:
      如果有困難可以求助于同學(xué)朋友,老師家長(zhǎng)的幫助,盡快的解決這些困難,放松心情,減輕壓力。心情不好的時(shí)候可以外出活動(dòng)活動(dòng),找朋友聊聊天,看場(chǎng)電影,如果通過自己心理調(diào)理難以改變,建議選擇心理咨詢。
      

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