十一月份開始比較容易口渴

      你好，可能是上火引起的，建議最好去醫(yī)院檢查一下，測一下血糖，根據(jù)檢查結(jié)果，再對癥治療，可以遵醫(yī)囑，平時要注意口腔衛(wèi)生，飯后及時漱口，注意飲食，飲食要清淡，多喝溫開水，注意休息，避免熬夜，不要過于勞累。

      這種情況考慮可能是缺乏維生素及飲水不足導(dǎo)致的，建議您平時注意要多飲水，多吃蔬菜水果，及時補(bǔ)充維生素，適當(dāng)給使用潤唇膏，保持嘴唇濕潤。飲食忌辛辣，舔唇,咬唇等不良習(xí)慣要積極的糾正

      這個情況主要還是自身周圍環(huán)境的干燥有關(guān)系。排除疾患的話，就是糖尿病的現(xiàn)象。需要去醫(yī)院做個檢查看看，一般檢查血糖及糖化血紅蛋白，看看近三個月的血糖平均水平就明白了。
      以上是對“十一月份開始比較容易口渴”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      首先建議去醫(yī)院化驗空腹血糖，排除一下糖尿病。平時注意多吃養(yǎng)陰生津的食物，避免辛辣刺激易上火的食物。保持口腔衛(wèi)生，早晚好好刷牙，飯后及時漱口。

      病情分析：
      根據(jù)你所描述的情況，出現(xiàn)口干等引起來的不適，和近期維生素缺乏，免疫力下降等都有一定的關(guān)系，不良肌膚的刺激以及勞累熬夜也容易造成。
      指導(dǎo)意見：
      近期注意保持口腔的衛(wèi)生，少吃辛辣刺激性的食物，最好還需到內(nèi)分泌科檢查一下，做一下空腹血糖等方面的檢查，排除高血糖等引起來的不適。平時還需多到戶外活動，增強(qiáng)自身的免疫力，積極的治療原發(fā)疾病。