月經(jīng)血發(fā)黑不調(diào)，小腹疼痛，下面流水內(nèi)褲都濕了

      黑色的血是氣滯血淤,經(jīng)血在宮內(nèi)淤積時間長所致,如果長期異常，建議你及時到醫(yī)院檢查性激素六項及B超,明確病因后積極對癥治療。另外注意月經(jīng)期不要同房和洗澡,避免接觸冷水，避免吃辛辣生冷食物.建議在經(jīng)期間可以喝紅糖水,紅糖性溫.有溫里的作用,有利于月經(jīng)的排除。
      

      病情分析：
      您好，這種情況初步考慮是排卵期引起的，月經(jīng)量少可以喝益母草顆粒調(diào)理
      指導(dǎo)意見：
      您好，我的建議是平時少吃生冷辛辣刺激的食物，注意外陰清潔勤換內(nèi)褲，月經(jīng)期間禁止性生活洗頭，情緒環(huán)境飲食都可以影響月經(jīng)不調(diào)