肩膀疼痛脖子酸疼已有3天

      考慮是肩周炎的表現(xiàn)，可以口服活血止痛片配合局部熱敷，針灸、按摩、理療進(jìn)行對(duì)癥治療。平時(shí)要注意休息，避免肩關(guān)節(jié)的過(guò)度運(yùn)動(dòng)，不能提重物，天氣冷的時(shí)候注意保暖，防止受涼。
      

      病情分析：
      你好，你的情況考慮是長(zhǎng)期久坐低頭工作導(dǎo)致頸肩綜合癥引起的酸痛。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你近期注意不要低頭時(shí)間太長(zhǎng)，加強(qiáng)保暖，可以去醫(yī)院康復(fù)科做做頸部肩部針灸推拿治療，平時(shí)鍛煉擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)。