孕26周不便秘啊但是總是不自覺的用力

      考慮是高蛋白，高脂肪等高熱量飲食攝入過多消化不良，引起的排便費(fèi)力，建議多吃蔬菜，適當(dāng)?shù)拇旨Z，適當(dāng)?shù)膽敉饣顒?dòng)，晨起睡前適當(dāng)喝水或口服點(diǎn)多酶片媽咪愛等益生菌助消化，另外，排便用力也是一種生理反應(yīng)，并無大礙
      

      您所敘述的這種情況，大便的會(huì)出現(xiàn)腹部用力等情況，通常是屬于正常的生理現(xiàn)象，建議您適量的放松心情，避免心理上過度緊張，養(yǎng)成每天定時(shí)大便的習(xí)慣，避免大便干結(jié)，少食辛辣刺激性食物等。
      

      病情分析：
      您的這種情況如果不便秘，這種情況下解大便的時(shí)候不自覺的用力，這種情況下是不會(huì)影響到寶寶的健康發(fā)育的，你完全沒有必要過于的擔(dān)心。
      指導(dǎo)意見：
      在懷孕期間，你還是盡量的多樣化的意識(shí)，多吃一些新鮮的水果蔬菜，適當(dāng)?shù)某砸恍┤獾澳填愂澄?，這對(duì)胎兒的健康發(fā)育非常重要，在這種情況下你還必須做好定期孕檢，這是非常重要的事情。
      
      以上是對(duì)“孕26周不便秘啊但是總是不自覺的用力”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你是說只有大便的時(shí)候才有想使勁的情況出現(xiàn)對(duì)嗎？
      指導(dǎo)意見：
      如果是這樣那就不要擔(dān)心和緊張，一般不會(huì)對(duì)寶寶有什么影響的，不過建議你平時(shí)多走動(dòng)走動(dòng)，不要吃的太油膩太多，多吃蔬菜，祝你順產(chǎn)！

      病情分析：
      你好根據(jù)你的描述，懷孕中期屬于胎兒比較穩(wěn)定的時(shí)期，如果排便力度不大不會(huì)對(duì)胎兒造成很大的影響。但是如果便秘比較嚴(yán)重，經(jīng)常用力排便可能會(huì)誘發(fā)子宮收縮，可增加早產(chǎn)的幾率。
      指導(dǎo)意見：
      建議平時(shí)應(yīng)該盡量多吃水果和蔬菜，多喝水，保持大便通暢，不要吃辛辣，刺激食物。適當(dāng)攝入粗纖維的水果和蔬菜，如香蕉、獼猴桃、草莓、芹菜、菠菜等。
      

      病情分析：
      你好，孕期一定要保持大便通暢，不要造成便秘，可以多吃一些水果有利于消化的食物。
      指導(dǎo)意見：
      正常大便是不會(huì)對(duì)寶寶造成影響的，一定要觀察孩子胎動(dòng)情況，這個(gè)能夠判斷孩子的健康狀態(tài)。