我手淫2/3年了，現(xiàn)在很虛

      戒除手淫沒(méi)有藥可以吃，建議通過(guò)以下方面進(jìn)行處理。首先要給自己自信心，戒除手淫需要一定的毅力，能夠堅(jiān)持下去才能夠成功。其次當(dāng)患者想要手淫的時(shí)候，可以分散自己的注意力，做自己喜歡做的事情。最后可以邀請(qǐng)他人進(jìn)行監(jiān)督，對(duì)自己獎(jiǎng)勵(lì)與懲罰并嚴(yán)格執(zhí)行。
      

      病情分析：
      你好，17歲正處于青春期，身心發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，不良嗜好影響發(fā)育危害健康。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議營(yíng)養(yǎng)搭配，勞逸結(jié)合，做好個(gè)人衛(wèi)生，保證充足睡眠，遠(yuǎn)離不良嗜好，保持好心態(tài)。可以中醫(yī)調(diào)理一下試試看

      病情分析：
      你好，你是女性嗎？女性如果適合自慰對(duì)緩解壓力以及改善內(nèi)分泌，有很好的效果，但是一定要注意自慰期間的衛(wèi)生。如果自慰期間不注意衛(wèi)生很容易造成婦科炎癥，出現(xiàn)各種類型的陰道炎癥以及宮頸炎癥，嚴(yán)重的可能會(huì)出現(xiàn)盆腔炎。另外，如果自慰過(guò)于頻繁，也會(huì)消耗體力，容易造成疲乏、精神萎靡，嚴(yán)重的可能會(huì)出現(xiàn)身體亞健康狀態(tài)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      所以，如果出現(xiàn)性欲過(guò)強(qiáng)、頻繁自慰這種情況，要注意多參加戶外文體活動(dòng)，可以起到轉(zhuǎn)移注意力，改善身體健康。因?yàn)樾杂^(guò)強(qiáng)也屬于一種病理的狀態(tài)，表明內(nèi)分泌失調(diào)。自慰的頻率一周1-2次。另外，在自慰前后要注意保持外陰的清潔干燥。自慰以后第二天情緒飽滿、精力充沛為準(zhǔn)，如果第二天昏昏欲睡、感覺(jué)過(guò)度疲憊，要避免自慰。
      
      以上是對(duì)“我手淫2/3年了，現(xiàn)在很虛”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的敘述你現(xiàn)在養(yǎng)成了不良的嗜好，希望你克服自己，培養(yǎng)良好的愛(ài)好興趣。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，根據(jù)你的敘述你現(xiàn)在養(yǎng)成了不良的嗜好，希望你克服自己，培養(yǎng)健康良好的愛(ài)好興趣，你現(xiàn)在正是讀書(shū)學(xué)習(xí)的時(shí)候，平時(shí)多看看書(shū)，堅(jiān)持體育鍛煉，不要看黃片，把注意力轉(zhuǎn)移到其他地方。