濕熱體質(zhì)怎么調(diào)理，謝謝大家！
健康咨詢描述： 濕熱體質(zhì)吃什么藥好？需要忌口什么？能吃什么？
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盡量避免熬夜，盡量避免吃辛辣油膩生冷食物，如果出現(xiàn)脾虛濕盛，可以配合使用香砂胃苓丸配合健脾祛濕，而如果出現(xiàn)脾虛，可以配合使用參苓健脾胃顆粒，改善癥狀。
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濕熱體質(zhì)一般采用藥物口服來(lái)清熱去濕，多選用梔子、黃連、黃柏、知母、芡實(shí)、陳皮、茯苓、澤瀉等，可在服藥同時(shí)外用刮痧、拔罐等物理治療方法，日常生活中飲食宜清淡，忌食生冷油膩刺激性食物，多吃新鮮蔬菜水果，積極參加有氧運(yùn)動(dòng)。
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病情分析：
你好，濕熱體質(zhì)的話那自然一些要吧進(jìn)一步的滋生濕熱的東西是不能吃或者是要少吃啊，比方白酒是不能喝的
指導(dǎo)意見(jiàn)：
比方牛肉羊肉狗肉這些火鍋也應(yīng)該少吃的，飲食清淡一些，生冷也要少吃一些，就吃粗茶淡飯好了，還有甜的東西也要少吃，生濕，謝謝，同時(shí)要多運(yùn)動(dòng)，讓濕熱從汗液排出
以上是對(duì)“濕熱體質(zhì)怎么調(diào)理，謝謝大家！”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
謝謝醫(yī)生。??
你好，濕熱體質(zhì)就不要吃容易上火或者容易生濕缺的食物，而且你多喝水，多排尿，多運(yùn)動(dòng)，多出潮，就會(huì)慢慢好轉(zhuǎn)的，謝謝
吃甜的葷菜上火的痰都會(huì)很多，平時(shí)已經(jīng)很克制了，有時(shí)候還是會(huì)忍不住吃一點(diǎn)。?
你好，自然是少吃，也不可能全部禁掉的，吃一些也可以，但是你要運(yùn)動(dòng)起來(lái)，要每天走路跑步出汗，這才是最要堅(jiān)持的習(xí)慣啊，謝謝
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