健康咨詢描述: 近一兩年發(fā)現(xiàn)好像越來(lái)越嚴(yán)重了,而且就一邊感覺(jué)很嚴(yán)重
你好!建議保持充足的睡眠和質(zhì)量,避免長(zhǎng)時(shí)間玩兒手機(jī)看電腦,清淡飲食,禁食辛辣刺激性食物,絕對(duì)禁酒,多吃水果蔬菜,補(bǔ)充各種維生素,尤其維生素C和維生素E,多做局部按摩,局部熱敷,促進(jìn)血液循環(huán),改善微循環(huán),盡量避免經(jīng)常大笑,面目表情肌活動(dòng)過(guò)度,容易形成皺紋,關(guān)鍵是多參加體育鍛煉,增強(qiáng)身體素質(zhì),可逐漸好轉(zhuǎn),必要時(shí)到正規(guī)醫(yī)院美容整形科就診,可以注射肉毒素。
病情分析:
你好,鼻子邊連接到嘴角邊的皺紋叫法令紋。法令紋是典型的皮膚組織老化,造成肌膚表面凹陷的現(xiàn)象,防止嘴角形成皺紋,首先要保持充足的睡眠和良好的新陳代謝。經(jīng)常熬夜或睡眠不足,會(huì)令肌膚中的膠原蛋白大量流失,皮膚在夜間無(wú)法得到正常的休息和養(yǎng)分供給,很容易在嘴角形成彈性下降、松弛及早衰現(xiàn)象。因此,養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣,避免熬夜或者過(guò)度緊張疲勞對(duì)改善嘴角皺紋非常重要。
指導(dǎo)意見(jiàn):
要注意日常飲食營(yíng)養(yǎng)平衡,多吃富含維生素A、C、E的食物,多喝水。平時(shí)可以做嘴角皮膚按摩。運(yùn)用中指指腹,由下往上以畫圓的方式按摩,做3~5次。依照嘴角皺紋垂直方向按摩,當(dāng)皺紋呈橫態(tài)時(shí),就要縱向按摩;皺紋呈縱態(tài)時(shí),就要橫向按摩。
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