我現(xiàn)在15歲我還會(huì)長(zhǎng)高嗎？到幾歲身體才會(huì)停止長(zhǎng)高？
健康咨詢描述： 我現(xiàn)在15歲我還會(huì)長(zhǎng)高嗎？到幾歲身體才會(huì)停止長(zhǎng)高？吃什么食物有利身體長(zhǎng)高？
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病情分析：
您好！根據(jù)你的描述的情況，你現(xiàn)在年齡還小，應(yīng)該還能長(zhǎng)高的，多吃一些含鈣及蛋白質(zhì)含量豐富的食物。
指導(dǎo)意見：
身高與遺傳，營(yíng)養(yǎng)，運(yùn)動(dòng)及自身的生長(zhǎng)發(fā)育等因素影響有關(guān)系的，建議平時(shí)多運(yùn)動(dòng)鍛煉身體，如跑步，打籃球，排球，羽毛球，游泳，跳繩等，還有要保證充足的睡眠，不要熬夜。希望能幫助您！
含鈣及蛋白質(zhì)含量豐富的食物有哪些??？
如奶制品，豆制品，魚，蝦，瘦肉等
雞蛋行嗎？
您好！可以的
謝謝您了醫(yī)生
您好！不客氣
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您好，身高是否停止生長(zhǎng)，主要看骨齡片的骨垢線有沒有閉合，骨垢線沒有閉合身高就可以繼續(xù)增長(zhǎng)的。平時(shí)需要主語保證足夠的睡眠，保證良好的心情，多吃高蛋白食物，比如牛奶，瘦肉，魚，蛋等。再有多運(yùn)動(dòng)也有利于身高增長(zhǎng)的。
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