血脂體檢出現(xiàn)異常，怎么改善。

      這個結(jié)果顯示的就是高血脂，血脂檢查中高密度脂蛋白是比較好的脂蛋白，它的數(shù)值如果降低的話一般容易出現(xiàn)高血脂。而甘油三酯，總膽固醇和低密度膽固醇脂蛋白這幾種，如果任何一種高就屬于高血脂。高血脂的原因和遺傳、飲食關(guān)系比較密切。平時主要是控制飲食，清淡飲食。可以減輕體重，鍛煉身體，如果數(shù)值比較高的話呢，可以加服降脂藥物。
      

      病情分析：
      目前甘油三酯的指標(biāo)稍高。同時高密度脂蛋白的指標(biāo)稍低一些。那么可以診斷為混合性的高血脂。這些與日常的進(jìn)食過于油膩有關(guān)。
      指導(dǎo)意見：
      但是首先它的指標(biāo)超過的范圍都不是很高，所以不用擔(dān)心，那么平時一定要清淡飲食。如果長期以往的，包括高密度脂蛋白的減低，甘油三酯的增高，甚至低密度脂蛋白的增高會使血脂沉積在血管壁內(nèi)，時間長了引起動脈粥樣硬化。那么要做的就是非常的簡單，4個字清淡飲食。尤其對于火鍋過于油膩的食物要忌口。
      

      病情分析：
      你好。你的情況并不嚴(yán)重，不需過于擔(dān)心?？梢韵葟纳罘绞缴线M(jìn)行調(diào)節(jié)。然后再定期復(fù)查血脂。
      指導(dǎo)意見：
      日常生活中飲食上一日攝入油脂最好不要超過25克，葷素搭配均衡營養(yǎng)攝入，避免單一飲食。避免過多攝入五花肉，動物內(nèi)臟，蛋黃，油炸類高熱量，高膽固醇飲食。每天根據(jù)自己的體力循序漸進(jìn)的多進(jìn)行運(yùn)動鍛煉。
      
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