健康咨詢描述: 懷孕7個月了,檢查出有糖尿病,醫(yī)生說不能吃米飯和粥,不知道怎么辦一日三餐怎么吃
根據患者病情描述,懷孕七個月,檢查出妊娠糖尿病,現在需要糖尿病,飲食和多運動,不要喝稀飯,一天四兩半糧食,雞蛋三個,牛奶兩包,肉或者魚不超過三兩,青菜一斤以上,可以平均分配,也可以早餐少吃,
不是絕對不能吃,盡量少食多餐,測全天血糖,輕者是完全可以控制住的,如果血糖很高就需要注射胰島素治療了,那么應該在醫(yī)生的指導下調節(jié)劑量,即使吃米飯和粥,血糖一樣能控制
需要去醫(yī)院在醫(yī)生的指下調理,平時要注意,不能吃含糖量比較高的食物,米粥含糖量比較高,可以吃獼猴桃,橙子等水果,可以適當的做有氧運動增強體質。
我很高興回答你的問題,懷孕了,糖尿病了,飲食上需要特別注意的,最主要的就是在醫(yī)生的真相用用一些降血糖的藥物,這是非常重要的,大血糖控制的正常范圍之內,想想可以吃小米飯,可以多吃蔬菜,少吃甜食?;蛘卟怀蕴鹗?
溫馨提示:
要根據自身體重定制合理的飲食計劃,選擇低血糖生成的食物。運動時應遵循循序漸進的原則,使身體逐步適應,并在運動過程中逐步提高運動能力。
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