月經(jīng)不調(diào)，多夢疲勞，精神不急中，整天打瞌睡

      月經(jīng)不調(diào)，失眠多夢，這種情況建議去正規(guī)醫(yī)院的中醫(yī)科進(jìn)行辨證施治，并且飲食上蔬菜，水果魚肉蛋奶營養(yǎng)搭配合理，而且適當(dāng)?shù)膽敉膺\(yùn)動，并且每天晚上睡前熱水泡腳，促進(jìn)血液循環(huán)，有利于安神，另外要多聽音樂，放松心情，癥狀會逐漸緩解的
      

      您好，您的這種情況可能是由于心脾兩虛，氣血不足，心神失養(yǎng)而引起的月經(jīng)不調(diào)，多夢疲勞，精神不集中，打嗑睡等癥狀，建議您可以吃點人參歸脾丸調(diào)理一下，平時注意生活調(diào)理，按時休息不要熬夜，適當(dāng)運(yùn)動，清淡飲食，少吃辛辣刺激及寒涼食物
      
      以上是對“月經(jīng)不調(diào)，多夢疲勞，精神不急中，整天打瞌睡”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！月經(jīng)不調(diào)、嗜睡多夢與氣血不足、植物神經(jīng)紊亂等因素有關(guān)。
      指導(dǎo)意見：
      要注意飲食和生活規(guī)律、飲食均衡營養(yǎng)易消化，多吃些補(bǔ)血的食物，白天多運(yùn)動、睡前熱水泡腳。喝杯牛奶促進(jìn)睡眠。
      

      病情分析：
      你這個經(jīng)期不調(diào)啊，雖然說是血虛，但是究其原因，最主要根據(jù)你的癥狀哈，主要還是一個氣虛為主為主，因為氣能生血，這個是根本原因：氣虛
      指導(dǎo)意見：
      你這個情況建議主要以補(bǔ)氣為主，建議你可以服用補(bǔ)中益氣湯加減，然后夢多的話也可以吃那個歸脾丸加減或者就吃歸脾丸嗯，這次氣虛和健忘多夢啊，效果很好的，你就吃歸脾丸吧，買幾瓶歸脾丸吃下，看應(yīng)該很快就會好的
      

      病情分析：
      一般此現(xiàn)象出現(xiàn)都和身體虧損有很大關(guān)系,雖然服用些補(bǔ)氣血的湯后可好轉(zhuǎn),但還是和氣血不足有關(guān)連。
      指導(dǎo)意見：
      建議;一般來月經(jīng)會造成身體更加虧損,因此才會出現(xiàn)疲倦現(xiàn)象出現(xiàn),因此需要進(jìn)行調(diào)理才能恢復(fù)的。