健康咨詢描述: 本人是做工地的,切磚時(shí)不小扭到引起,至今關(guān)節(jié)一直腫脹不消,去過很多家醫(yī)院,北京積水潭都去過,檢查結(jié)果是說我關(guān)節(jié)嚴(yán)重磨損,目前沒有好的治療方案, 特請(qǐng)問名師有什么好的治療和保養(yǎng)方案。 謝謝!
溫馨提示:
注意適當(dāng)休息,勿過勞掌握動(dòng)靜結(jié)合,休息好,有利于疲勞的恢復(fù);運(yùn)動(dòng)可以增強(qiáng)體力,增強(qiáng)抗病能力,兩者相結(jié)合,可更好的恢復(fù)。
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