這腰背出了大問(wèn)題，醫(yī)生幫忙看看！！

      考慮有腰背肌勞損的情況，平常要注意保養(yǎng)了。這種情況平時(shí)注意保暖休息，避免受涼，少?gòu)澭顒?dòng)，腰背部多熱毛巾熱敷，睡硬板床，床墊要舒適，配合布洛芬止痛和甲鈷胺片神經(jīng)營(yíng)養(yǎng)等藥物治療。平時(shí)多做腰背肌鍛煉，五（四）點(diǎn)支撐，飛燕點(diǎn)水等（百度有詳細(xì)介紹，有圖片及說(shuō)明，可以打印一份，好好學(xué)習(xí)），會(huì)有明顯緩解?；颊呖捎明晗銐压歉嗷蝼晗阕凤L(fēng)膏外貼治療，如果疼痛劇烈可以服用布洛芬片止痛。有麻木可以加用甲鈷胺片。在貼膏藥同時(shí)，注意休息，避免過(guò)度勞累，然后再配合其他治療，比如針灸推拿按摩，理療，都是可以有效果的。
      

      考慮是腰肌勞損或腰椎間盤(pán)突出導(dǎo)致的，建議去醫(yī)院做腰椎磁共振檢查，明確診斷。可以口服復(fù)方丹參滴丸配合腰椎按摩，熱敷、理療進(jìn)行對(duì)癥治療。平時(shí)要睡硬板床，避免久站久坐彎腰。
      

      根據(jù)你的描述，考慮可能為腰背筋膜炎或腰椎間盤(pán)突出可能，腰背肌筋膜炎是指因寒冷、潮濕、慢性勞損使腰背部肌筋膜及肌組織發(fā)生水腫、滲出及纖維變性而出現(xiàn)的一系列臨床癥狀。本病應(yīng)注意腰部休息，避免風(fēng)寒，可配帶護(hù)腰，熱敷、理療、針灸等物理治療。如不緩解，建議到醫(yī)院就診，必要時(shí)行影像學(xué)檢查。
      
      以上是對(duì)“這腰背出了大問(wèn)題，醫(yī)生幫忙看看??！”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！