健康咨詢描述: 女性,50歲,早晨空腹指尖血糖6.0-7.0左右,是否確診為糖尿病。請問平時飲食要注意哪些?可以服用哪些茶?
您好,您的問題是這樣的,根據(jù)您的描述,您空腹測指尖血糖在6.0和7.0之間沒有達到糖尿病的診斷標準的糖尿病的診斷標準,需要靜脈抽血化驗的,需要空腹血糖大于等于7,餐后兩小時血糖大于等于11.1。不連續(xù)測兩次均高于這兩個值之一,可以診斷的,建議您注意飲食的,每頓主食不超過二兩,盡量少喝粥,可以少食多餐的,盡量不要吃糖果,含糖的飲料和糕點,可以吃一些粗雜糧的,建議你餐后適量運動的。可以喝些普洱茶的。
目前糖尿病的診斷標準以抽血化驗結(jié)果為準,要求空腹血糖大于7,餐后兩小時血糖大于11.1,其中飲食控制很重要,嚴格的飲食控制才能有效控制血糖,并注意監(jiān)測血糖
你好!早晨空腹指尖血糖不能做為糖尿病的診斷依據(jù)、應(yīng)該空腹8小時去醫(yī)院抽靜脈血化驗空腹血糖如≥7.0毫摩爾/升、和餐后2小時血糖≥11.1毫摩爾/升可考慮是糖尿病。平時注意不要吃甜食、適當鍛練和運動。
以上是對“女性,50歲,早晨空腹指尖血糖6.0-7.0左右”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
糖尿病的診斷標準是空腹血糖大于7.0。指的是空腹靜脈血糖。指尖血糖不作為糖尿病的診斷標準。
指導(dǎo)意見:
你這種情況,建議去醫(yī)院做一下空腹靜脈血糖。再做一個葡萄糖耐量試驗。如果有糖尿病的話,建議飲食控制和規(guī)律運動。飲食控制要控制一天總熱量的攝入。不能直接吃甜食和血糖指數(shù)高的食品。
病情分析:
空腹血糖大于等于7.0mmol/L、;OGTT(口服糖耐量試驗)兩小時血糖大于等于11.1mmol/L;或者出現(xiàn)糖尿病的相關(guān)癥狀如三多一少,同時隨機血糖大于等于11.1mmol/L,滿足以上三種條件中的任意一種,即可診斷患有糖尿病。
指導(dǎo)意見:
引起糖尿病的原因有以下幾個:第一,飲食過多且不愛運動,導(dǎo)致肥胖,易得糖尿病;第二,食用過多的大魚大肉等油膩性食物,易得糖尿?。坏谌?,精神壓力大,長期處于緊張狀態(tài),易得糖尿病。喝茶是可以的。
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計劃,選擇低血糖生成的食物。運動時應(yīng)遵循循序漸進的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運動過程中逐步提高運動能力。
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