健康咨詢(xún)描述: 戒糖的人可以吃毛栗嗎,生的,沒(méi)有炒的,可以多吃嗎
你好,板栗具有益氣健脾、厚補(bǔ)胃腸的作用,板栗中富含維生素C,而我們知道,維生素C能夠維持牙齒、骨骼、血管肌肉的正常功用,還可以預(yù)防和治療骨質(zhì)疏松,腰腿酸軟,筋骨疼痛、乏力等,延緩人體衰老,所以戒糖也可以少吃!
根據(jù)你的情況,戒糖的人,只要沒(méi)有血糖升高,糖尿病史,是可以吃的。最好不要吃生的。吃熟的栗子,炒熟的,煮熟的都可以。平日多運(yùn)動(dòng),多吃蔬菜,低鹽飲食。每天食鹽不超過(guò)六克
婦科藥品:婦復(fù)春膠囊是根據(jù)激素替代療法的理論,為...[說(shuō)明書(shū)]
本品滋補(bǔ)肝腎,接骨續(xù)筋,強(qiáng)身健體。用于骨質(zhì)疏松和...[說(shuō)明書(shū)]
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