懷孕6個(gè)月了應(yīng)該怎么補(bǔ)鈣？

      妊娠期間合理均衡的飲食，適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充蛋白質(zhì)，維生素，鈣劑，鐵劑對(duì)預(yù)防母親的妊娠合并癥，對(duì)孩子的健康發(fā)育是有好處的，補(bǔ)鈣原則上自妊娠16周至36周之內(nèi)補(bǔ)充，如果有缺鈣癥狀是需要增加劑量的。

      孕期由于孕婦和胎兒雙重需要，鈣需要量比較大，如果達(dá)不到需要，就會(huì)出現(xiàn)腿抽筋的問(wèn)題，孕期補(bǔ)鈣不會(huì)引起胎兒頭顱變硬的，要及時(shí)補(bǔ)充，孕期補(bǔ)鈣會(huì)引起很多并發(fā)癥。如妊娠期高血壓。

      病情分析：
      你好，懷孕5個(gè)月是需要補(bǔ)鈣的，每天1000毫克的鈣劑正常量不會(huì)引起胎兒頭發(fā)硬的，既可以預(yù)防高血壓又可以補(bǔ)鈣。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      平時(shí)可以從食物中吸取鈣的，比如喝骨頭湯，營(yíng)養(yǎng)全面豐富，多吃蔬菜水果，增加身體的抵抗力。
      以上是對(duì)“懷孕6個(gè)月了應(yīng)該怎么補(bǔ)鈣？”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，懷孕期間，有缺鈣表現(xiàn)，可以適當(dāng)補(bǔ)鈣的。腿抽筋，屬于缺鈣表現(xiàn)
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      按您說(shuō)的這種情況，除了補(bǔ)鈣片，飲食上可以多吃含鈣量高的食物，多曬曬太陽(yáng)?，促進(jìn)鈣吸收，有助于好轉(zhuǎn)。

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，現(xiàn)在懷孕六個(gè)月了。懷孕16周以后，飲食上不能完全滿足孕婦與胎兒需要，就應(yīng)該補(bǔ)鐵補(bǔ)鈣了。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      根據(jù)你的描述有腿抽筋。建議可以口服牡蠣碳酸鈣或者碳酸鈣咀嚼片補(bǔ)鈣，要注意局部保暖。飲食上少吃辛辣生冷食物，多吃一些新鮮的蔬菜水果以及富含維生素蛋白質(zhì)高的營(yíng)養(yǎng)食物，適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充禽蛋類，魚(yú)類，肉類奶制品的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，按時(shí)產(chǎn)檢，祝你健康好孕。