后腰左下側(cè)筋疼，求詳情
健康咨詢(xún)描述： 最近兩天，向右邊做拉伸會(huì)舒服點(diǎn)，腰部使勁不疼，靜坐時(shí)有酸痛感
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病情分析：
你的這種情況應(yīng)該是腰部肌肉的問(wèn)題，或者是腰部筋膜的問(wèn)題導(dǎo)致的，有沒(méi)有下肢的麻木？
指導(dǎo)意見(jiàn)：
這種情況呢最好不要做過(guò)多的彎腰動(dòng)作，平時(shí)不要過(guò)多的坐著，可以多活動(dòng)活動(dòng)，也可以熱毛巾做局部熱敷。
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腰部疼痛活動(dòng)會(huì)舒服點(diǎn)說(shuō)明腰部肌肉代謝產(chǎn)物堆積，血液循環(huán)不暢，通過(guò)活動(dòng)促進(jìn)血液循環(huán)，所以活動(dòng)后疼痛減輕了。建議注意保暖，可以試試腰背肌功能鍛煉。
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考慮是腰部肌肉勞損導(dǎo)致的，可以吃點(diǎn)復(fù)方丹參滴丸配合局部熱敷、按摩、理療進(jìn)行對(duì)癥治療。平時(shí)要注意休息，避免腰部的過(guò)度運(yùn)動(dòng)，天氣冷的時(shí)候注意保暖，避免受涼，睡硬板床，不能久站久坐彎腰。
以上是對(duì)“后腰左下側(cè)筋疼，求詳情”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
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病情分析：
您好，根據(jù)您的情況描述來(lái)看，腰部拉伸后舒服，久坐后有酸痛感，首先需要排除有沒(méi)有腰肌勞損的情況。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
建議您去醫(yī)院脊柱外科進(jìn)行全面的體格檢查，配合相關(guān)輔助檢查，明確目前的情況，以便進(jìn)一步對(duì)癥處理。
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病情分析：
你好：根據(jù)你的描述后腰部左下側(cè)筋疼，最近兩天向右側(cè)做拉伸會(huì)舒服一些，腰部使勁不疼，長(zhǎng)時(shí)間靜坐會(huì)有酸痛癥狀。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
如果沒(méi)有排尿異常以及腰部外傷史，主要還是考慮由于長(zhǎng)時(shí)間一種姿勢(shì)導(dǎo)致的左側(cè)腰肌勞損，時(shí)間長(zhǎng)了會(huì)有腰肌僵硬酸痛的癥狀，建議可以通過(guò)局部熱敷，外用膏藥，理療等方式來(lái)緩解癥狀。
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