不知道咋回事中午吃的很飽沒到晚飯就立馬餓
健康咨詢描述： 不知道咋回事中午1點(diǎn)吃了3個(gè)饅頭吃很飽到了4點(diǎn)半突然餓了必須立馬吃東西，不吃就渾身沒勁身子虛動(dòng)都不愿意動(dòng)還可能暈乎乎的身體軟，不過吃飽立馬好受我上班體力消耗大出現(xiàn)過幾次在家休息沒這樣過，這樣的情況很少一年也就幾次，不過立馬餓必須立馬吃咋回事啊
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病情分析：
您好，從您描述的情況看，饑餓感進(jìn)餐后癥狀緩解，首先考慮低血糖癥狀。
指導(dǎo)意見：
建議查查血糖，平時(shí)注意規(guī)律生活定時(shí)定量進(jìn)餐，不暴飲暴食，飲食多樣化，保持營養(yǎng)均衡，適量運(yùn)動(dòng)，保持正常體重，保持心情愉悅，有利于血糖控制，隨身攜帶含糖食品，預(yù)防低血糖發(fā)生。
一年做3，4次血糖都在4.5或者4.6血糖也不低啊我一年中出現(xiàn)了4次第一次是在一月份，第二次是8月份我練科二體力消耗大，就是前段時(shí)間重感冒沒怎么好好吃飯好了又去上班體力消耗大連著兩次，就是立馬餓立馬吃不吃就身子發(fā)軟沒勁沒力氣暈乎乎的吃飽立馬身體有力氣
只有在低血糖發(fā)生的時(shí)候才能測到。飲食不規(guī)律，或者活動(dòng)量太大，這種情況下容易出現(xiàn)低血糖。
你好，根據(jù)你的描述考慮是脾胃虛弱導(dǎo)致的，建議到醫(yī)院的中醫(yī)科辨證施治全面調(diào)理一下，另外平時(shí)要注意飲食規(guī)律，科學(xué)合理營養(yǎng)，不要暴飲暴食，忌吃生冷辛辣刺激性的食物，不要吃外賣，不要吃夜宵，不要熬夜，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，堅(jiān)持鍛煉提高身體素質(zhì)。
如果干重體力活，體力消耗大，建議多吃肉類蛋類。如果饑餓時(shí)出現(xiàn)乏力、出汗，建議到醫(yī)院化驗(yàn)血糖，排除糖尿病?，F(xiàn)在還是長身體年齡，又從事體力活動(dòng)，建議補(bǔ)充肉類蛋類。
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