健康咨詢描述: 男性30歲,體檢有脂肪肝,轉(zhuǎn)氨酶增高,平時(shí)有抽煙喝酒的習(xí)慣,然后有點(diǎn)胖,請(qǐng)問這個(gè)轉(zhuǎn)氨酶高嚴(yán)重嗎
一般脂肪肝引起的轉(zhuǎn)氨酶異常不會(huì)太高,對(duì)脂肪肝,首先是養(yǎng)成良好的飲食和生活習(xí)慣,戒煙戒酒,控制飲食,尤其是碳水化合物和脂肪,加強(qiáng)運(yùn)動(dòng),必要時(shí)服用護(hù)肝藥。
有脂肪肝,那么考慮是體內(nèi)的脂代謝不正常導(dǎo)致的,那么一個(gè)是吃進(jìn)去的,一個(gè)是體內(nèi)產(chǎn)生的嚴(yán)格控制,嘴是很重要的,不要吃油膩的,油炸的食物,同時(shí)要積極的鍛煉身體,可以有效地降低血脂,這個(gè)轉(zhuǎn)氨酶偏高。可以吃維生素C和谷胱甘肽保治療的
溫馨提示:
合理膳食每日三餐膳食要調(diào)配合理,作到粗細(xì)搭配,營養(yǎng)平衡,足量的蛋白質(zhì)能清除肝內(nèi)脂肪。適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉,心情要開朗易暴躁。
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