健康咨詢描述: 一天一次,有時(shí)候兩次,已經(jīng)24天了,我意識(shí)到了嚴(yán)重性,明天及時(shí)戒掉,會(huì)影響長高和發(fā)育嗎?
您好,頻繁的手淫。如果時(shí)間長了,那么有可能會(huì)影響身高和生身體發(fā)育的。建議您戒除手淫,如果不能戒除,要減少手淫次數(shù),一月不能超過4次,日常多做戶外活動(dòng),保證營養(yǎng),多吃魚肉蛋牛奶等營養(yǎng)豐富的食物,保證睡眠,有助于身高增長。
現(xiàn)在及時(shí)戒掉,不會(huì)影響長高吧!
及時(shí)戒掉不會(huì)影響長高的。
病情分析:
您好!根據(jù)你的描述的情況,一般情況下,手淫不會(huì)影響身高的,但是過度手淫會(huì)影響身心健康的。
指導(dǎo)意見:
您現(xiàn)在年齡還小,要把精力用在學(xué)習(xí)上。平時(shí)多運(yùn)動(dòng)鍛煉身體,如跑步,打籃球,羽毛球,乒乓球,游泳,跳繩等,還有要保證充足的睡眠不足要熬夜。飲食上要加強(qiáng)營養(yǎng),希望能幫助您!
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